香山リカのココロの万華鏡:ドラマから学ぶ“許し” ／東京

October 06, 2013(Mainichi Japan)
Kaleidoscope of the Heart: Learn "forgiveness" from TV shows
香山リカのココロの万華鏡:ドラマから学ぶ“許し”　／東京

I was recently asked to have interviews with several magazines on a rather different topic from my usual interview subjects. They asked me to give some advice to readers on how to overcome a feeling of emptiness after a nationwide hit TV show ended.
　いくつかの雑誌などから、いつもとはちょっと毛色の違う取材申し込みがあった。
　「国民的人気の連続ドラマが終わって、心にポッカリ穴が開いてしまった人たちのために効果的な乗り越え方を教えてください」

In particular, many people are at a loss after the NHK drama series "Amachan" ended at the end of September. The show had become a part of many viewers' lives as it aired for 15 minutes at 8 a.m. every day from Monday to Saturday for half a year. I hear some people are deeply troubled with the fact that they are no longer able to start the day with the show's catchy theme music.
　特にＮＨＫの朝のドラマ「あまちゃん」は、半年にわたって月曜から土曜まで毎朝８時から１５分間放映され、それを見ることがすっかり生活の一部になっていた人もいたようだ。「あの軽快なテーマ曲で一日の活動が始まっていたのに、これからはどうすればいいのか」と、かなり深刻に悩んでいる人もいるという。

The show's storyline develops around a cheerful teenage girl who is a freshman diver in Kitasanriku, Iwate Prefecture (a fictitious place for the show) and a pop idol-wannabe in Tokyo. I thought the show, in a nutshell, was a story about "accepting all kinds of lives."
　岩手県の北三陸では新米の海女さん、東京の芸能界ではアイドルを目指す元気で素朴な少女を中心とした人間模様を描いた「あまちゃん」は、一言で言えば全ての人生を肯定する物語だ。

In reality, people lead different lives and they all have problems. They have to face the past and deal with frustrations. Some people become famous, some travel across the country while some live in their hometowns for their whole lives and some even live without hardly building any relationships with others.
誰もがそれぞれ、いろいろな事情や過去、わだかまりなどを抱えながら、この生きづらい社会を精いっぱい生きている。
　その名が広く知られている人、全国を飛び回って活躍する人もいれば、地方の小さな町で一生を過ごす人、ほとんど誰とも交わらないで暮らす人もいる。

However, there is no winner or loser in people's lives. You can't compare different lives and say which is better or which is more miserable. While every life equally has difficulties and problems, each life brilliantly sparkles.
しかし、人生には本当の意味では勝ちも負けもない。どちらの人生がより充実し、どちらがむなしいかという差もない。どの人生にも等しく悩みや苦しみがあり、それ以上に、どの人生もキラキラと輝きを放っているのだ。

The show was also about "forgiveness." Even when characters got into fights, they could forgive each other over time. It allowed viewers to feel like they can forgive their past as well as others.
　そして、「あまちゃん」では、多くの“許し”が描かれていたのも印象的だった。誰かとぶつかったり憎しみあったりしても、時がたてばお互いを許し、笑顔で語り合うこともできる。また、ずっと目を背けてきた自分の過去も、いつかはやさしく許して受け入れられるかもしれない。

If people felt positive about their lives after watching the show, they should start forgiving others like the "Amachan" characters did. Don't think you have the worst luck or you can never forgive your family and start looking for positive things that already exist in your life. Try talking to a person you don't get along with without thinking they'd never understand you. That is something you can do even if you're not the protagonist in the show or even if you're someone who never watched the TV program.
　他人を許し、自分を許す。どんな人生も誰にも負けないくらい。ドラマでそれを味わったら、今度は自分でそれを実践する番だ。「私くらい運が悪い人間はいない」「私を苦しめた家族のことは一生、許せない」と決めつけずに、毎日の暮らしの中にすでにある輝き、きらめきを探してみる。行き違いが続く人と和解のチャンスが訪れたら、「どうせダメだろう」とあきらめずにまずは対話を試みる。それなら、ドラマの主人公でなくてもできるはず。いや、「結局、連続ドラマは全然見なかったな」という人にだってできると思う。

Good stories encourage people to continue their lives. This past TV season gave me an opportunity to think about that. I wonder what kind of stories this fall season brings.
　よい物語は、私たちを励まし生きる力を与えてくれる。そのことを実感した秋だった。さあ、次はどんな物語に出会えるだろうか。

(By Rika Kayama, psychiatrist)
毎日新聞　2013年10月01日　地方版